学乒乓球来朝一阳乒乓

学乒乓球来朝一阳乒乓，主导青少儿乒乓球培训兴趣培养。为孩子培养一个长期的运动爱好，也有成人乒乓球私教班，一对一培训，朝一阳乒乓球培训中心自成立之初就坚持科学、安全的有效培训方式，力争在的坚持下，推动更多人爱上国球乒乓，“立足重庆面向全国，科学乒乓快乐成长”也是朝一阳始终以行动践行的企业愿景。

果您想培养运动员，建议启蒙训练的时间要稍早一些。乒乓球跟其它运动项目一样，讲究“童子功”，一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终身，是培养球感和手感的佳时期。
如果是以健身、促进身体发育、培养特长、预防近视、增强身体协调性为目的，建议6－8岁训练为佳。这个年龄段的孩子，思想单纯，心无杂念，具备良好的接受能力和一定的行为自制力，身体柔韧性处在佳时期，理解与模仿能力，打球意识和动作可塑性强，是进行乒乓球训练、开发乒乓球潜力的黄金时段。
如果错过了乒乓球启蒙的黄金时段，从初中或高中开始训练，此时学业繁重，很难持续抽出时间来练球，只能是断断续续，不成系统，加上又错过了各项身体机能的佳时期，动作不舒展、反应不迅速，成绩较难提高，技战术遭遇瓶颈，很难达到较高水平。

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